বুধবার, নভেম্বর ৩০, ২০২২

TAG

স্বাস্থ্য

অতিরিক্ত এক্সারসাইজ মৃত্যুর কারণ!

কল্যাণ ডেস্ক: সুস্থ থাকার উপায় হিসেবে ব্যায়াম বা এক্সারসাইজ জনপ্রিয়তা পেয়েছে। বিশেষজ্ঞরা বলেন, সুস্থ থাকতে গেলে এক্সারসাইজ করতেই হবে। এমনই বলেন বিশেষজ্ঞরা। ফিটনেস থাকবে...

৭০% লিভার রোগের কারণ হেপাটাইটিস বি: বিশেষজ্ঞরা

কল্যাণ ডেস্ক: বিশ্বের অন্যান্য দেশের মতো বাংলাদেশেও লিভার সিরোসিস এবং লিভার ক্যানসারের রোগী বাড়ছে। এর পেছনে প্রধান কারণ হেপাটাইটিস বি ভাইরাস। দেশে ৬০ থেকে...

শরীরে ভিটামিনের অভাব, নিজেই যেভাবে বুঝবেন

কল্যাণ ডেস্ক: একজন মানুষের শরীর সুস্থ থাকার জন্য ১৩ রকম ভিটামিনের প্রয়োজন হয়। আমেরিকার ‘ন্যাশনাল হেলথ সার্ভিস’-এর তথ্য অনুসারে,‘শরীরে বিভিন্ন ধরনের ভিটামিনের অভাব ঘটলে...

হৃৎপিণ্ডের পাম্পিং বাড়ানোর ৪ উপায়

কল্যাণ ডেস্ক: হৃৎপিণ্ড রক্ত সংবহনতন্ত্রের একটি অঙ্গ। যা পাম্পের মতো সংকোচন ও প্রসারণের মাধ্যমে সারাদেহে রক্ত সংবহন করে থাকে। বিশেষজ্ঞরা বলেন, জীবন্ত এ পাম্প...

উচ্চ রক্তচাপের সমস্যা দূর করে রসুন

কল্যাণ ডেস্ক: উচ্চ রক্তচাপ ঠিক সময়ে চিকিৎসা না হলে এর থেকে হার্টের রোগ হতে পারে। আবার কখনো কখনো এই রোগ মৃত্যুর কারণ হয়ে দাঁড়ায়। উচ্চ...

ডেঙ্গুর প্রকোপ নভেম্বরে কমতে পারে: স্বাস্থ্য অধিদফতর

কল্যাণ ডেস্ক: আগামী মাসের শুরুতে ডেঙ্গুর প্রকোপ কমতে পারে বলে জানিয়েছে স্বাস্থ্য অধিদফতর। বৃহস্পতিবার সকালে রাজধানীর হোটেল ওয়েস্টিনে জাতীয় ম্যালেরিয়া নির্মূল ও এডিস ট্রান্সমিটেড ডিজিজেস...

রক্তে প্লাটিলেট বাড়াতে যেসব খাবার খাবেন

কল্যাণ ডেস্ক: মানুষের রক্তের মধ্যে শ্বেতকণিকা, লোহিত কণিকার সঙ্গে থাকে অণুচক্রিকা বা প্লাটিলেট। এই প্লাটিলেট একটি গুরুত্বপূর্ণ রক্তকণিকা; যা কাজ করে রক্ত জমাট বাঁধতে।...

আর্থ্রাইটিসের লক্ষণ এবং প্রতিরোধের উপায়

কল্যাণ ডেস্ক: প্রতি মাসের নির্দিষ্ট কিছু দিনে বিভিন্ন দেশে কিছু দিবস পালিত হয়। ঐ নির্দিষ্ট দিনে অতীতের কোনো গুরুত্বপূর্ণ ঘটনাকে স্মরণ করা বা গুরুত্বপূর্ণ...

অতিরিক্ত শরীরচর্চা কি হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বাড়ায়?

কল্যাণ ডেস্ক: সুস্থ থাকতে ওজন কমানো জরুরি। শরীরের বাড়তি ওজন ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, উচ্চ কোলেস্টেরলের মতো ক্রনিক সমস্যার জন্ম দেয়। চিকিৎসক থেকে পুষ্টিবিদ, এক...

সর্বশেষ